2018-10-25から1日間の記事一覧
補助トレーニングの意義 ここでの補助トレーニングは試合の時にはやらない運動全般を指す. そもそも補助トレーニングの意義とは何か? →専門練習を単純に増やすだけでは限界があるということ. けれど,初心者や,成長期である高校生までは,専門練習そのも…
補助トレーニングの意義 ここでの補助トレーニングは試合の時にはやらない運動全般を指す. そもそも補助トレーニングの意義とは何か? →専門練習を単純に増やすだけでは限界があるということ. けれど,初心者や,成長期である高校生までは,専門練習そのも…